Hıçqırıq, diafraqma əzələsinin yığılması ilə birlikdə səs tellərinin qəfil olaraq bağlanması nəticəsində yaranan xarakterik “hıq” səsindən adını alır. Gündəlik həyatda hər yaşdan insanlarda kifayət qədər geniş yayılmış, xüsusilə körpəlik dövründə tez-tez rast gəlinən bir haldır.
Çox vaxt hıçqırığa səbəb olan ən mühüm amil yemək və içkilərin istehlakı ilə birlikdə havanın udulmasıdır. Hıçqırık adətən bir neçə dəqiqə və ya ən çox yarım saat davam edir və sonra kəsilir. Bu hal çox tez-tez təkrarlanmadıqda fərdlər üçün heç bir problem təşkil etmir və kifayət qədər təbiidir.
Lakin xüsusilə daimi təkrarlanan, çox uzun müddət davam edən və ya kəsilməyən hıçqırıqlar hər hansı bir sağlamlıq problemini göstərə bilər. Bu səbəbdən hıçqırığın iki gündən çox davam etməsi və ya çox tez-tez təkrarlanması halında həkim mütəxəssisə müraciət olunmalı və tibbi müayinədən keçilməlidir.
Hıçqırığın əsas səbəbləri
Bir çox səbəbdən qaynaqlanaraq görülə bilən hıçqırık problemi bəzi hallarda isə heç bir səbəb söz mövzusu olmadan inkişaf edə bilər. Əksər hallarda bir neçə dəqiqə davam etdikdən sonra keçdiyindən heç bir sağlamlıq problemi kimi qiymətləndirilə bilməz. Lakin bəzi hallarda müxtəlif xəstəliklərin əlaməti olaraq da yarana bilir.
Ən çox görülən hıçqırık səbəbləri:
- Çox sürətli yemək yemək
- Həddindən artıq qida istehlakı nəticəsində mədənin həddindən artıq dolması
- Alkoqollu və qazlı içkilər istehlak etmək
- Qəfil temperatur dəyişiklikləri
- Hava udmaq
- Stress
- Allergiya və qıcıqlanmalar
Yuxarıda göstərilən vəziyyətlər hıçqırığın ən yayqın səbəbləri olub bu kimi səbəblərə bağlı hıçqırıqlar adətən qısamüddətli və keçicidir. Anesteziya səbəbindən əməliyyatlardan sonra hıçkırık problemi görülə bilər.
Bundan başqa, yapışıb qalan və narahat edici şəkildə təkrarlanan hıçqırıqlarda aşağıdakılar təsirli ola bilər:
- Boğaz ağrısı
- Zob
- Şişlər
- Şəkər xəstəliyi
- Böyrək xəstəlikləri
- Reflüks
- Digər mədə xəstəlikləri
- Tənəffüs yolu xəstəlikləri
- Menenjit və daha bir çox müxtəlif xəstəlik növü
Hıçqırıq qarşısını necə ala bilərik?
Hıçkırığın qarşısının alınmasına kömək edən tətbiqlər:
- Stressdən və qorxu kimi qəfil duyğu dəyişikliklərindən uzaq durmağa çalışmaq
- Az-az və tez-tez qidalanmaq
- Alkoqollu və qazlı içkilərin istehlakından qaçınmaq
- Qəfil temperatur dəyişikliklərindən qaçınmaq
- Yorğunluq və yuxusuzluğun qarşısını almağa yönəlik həyat tərzi dəyişiklikləri etmək
- Sağlam qidalanmaq və kifayət qədər su istehlak etmək
Səhifənin məzmunu yalnız məlumat məqsədi daşıyır. Diaqnoz və müalicə üçün mütləq həkiminizlə məsləhətləşin.
